كم مرة يجب أن تغسل شعرك في الأسبوع؟ الشامبو ومنتجات العناية وفك تشابك الشعر مقدم من أملين ليب النظافة كم مرة يجب أن تغسل شعرك في الأسبوع؟ غسل شعرك بادرة غير مؤذية لكنها تكشف عن مشكلة خطيرة: هل يجب غسله بالشامبو كل يوم أم كل يومين أم كل أسبوع؟ ولماذا شعرنا دهني؟ ما هي الاسباب؟ في الوقت الذي لا يوجد فيه براز ، يمنحك Fourchette & Bikini مشطًا جيدًا ويجيب على جميع أسئلتك … لماذا يصبح الشعر دهني؟ يمكن للبعض أن يمضي أسبوعًا دون أن يصبح شعره دهنيًا ، بينما يضطر البعض الآخر لغسله عدة مرات في الأسبوع لتجنب وجود ممسحة على رؤوسهم.
نعم ، نحن جميعًا غير متساوين عندما يتعلق الأمر بمشكلة الشعر هذه. يعتمد الأمر في الواقع على عدة عوامل من حولنا بالإضافة إلى الطبيعة الدقيقة لشعرنا. ولكن ما هي ولماذا دهن شعرنا بهذه السرعة؟ تتكون فروة الرأس من غدد دهنية تنتج بشكل طبيعي دهون على الجمجمة والرأس. الشامبو ، الذي يحتوي جميعًا على مواد خافضة للتوتر السطحي ، يخلص فروة الرأس (والشعر) من الشوائب المرتبطة بإفراز الدهون. تكمن المشكلة في أن هذا الأخير يتجلى بشكل أو بآخر بمرور الوقت اعتمادًا على جنسنا وعمرنا ونظافتنا وبيئتنا وحتى منتجات العناية والتصميم التي نستخدمها.
إقرأ أيضا:كيف تكون سعيد في عملكجدول المحتويات
الشامبو غير المناسب
الحرارة ، والشمس ، والتلوث ، والإجهاد ، والرياضة ، والشامبو غير المناسب لنوع وطبيعة شعرنا أو الميل إلى لمس طولنا باستمرار ؛ يمكن أن يكون هناك عدة أسباب لنمو الشعر كثيرًا أو بسرعة كبيرة. اكتشف جمال الشوكة والبيكيني. كم مرة يجب أن تغسل رأسك؟ اعتمادًا على نوع شعرهم أو بيئتهم ، يختلف تكرار الغسيل من فرد إلى آخر. لكن هناك شيء واحد مؤكد: غسل شعرك كل يوم بالشامبو المعتاد ليس كذلك! هذه العادة السيئة ، على عكس ما قد يعتقده المرء ، تنطوي على مخاطر الجفاف والجفاف وحكة فروة الرأس. إذا كان شعرك طبيعيًا ، يكفي استخدام غسلة واحدة أو اثنتين من الشامبو في الأسبوع.
في الواقع ، هم الأقل تقييدًا للحفاظ عليها. كل أسبوعين ، اتبع الشامبو بمرطب للحفاظ على شعرك بصحة جيدة. إذا كان شعرك دهنيًا بعد التعرض لأشعة الشمس لعدة ساعات أو بعد تمرين مكثف ، فاختر الشامبو الجاف لوضعه على شعرك قبل التمشيط ، أو إنعاشه وتفتيح مظهره ، أو الشامبو بماء تقليدي ولكن ناعم ( مع درجة حموضة محايدة) لا تهاجم فروة الرأس. إذا كان شعرك جافًا ، اغسلي رأسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع بشامبو وبلسم مصنوع من الأحماض الدهنية الأساسية عالية الترطيب.
إقرأ أيضا:الطفل في أروباسوف يعوضون عن افتقارهم إلى الماء. مرة واحدة في الأسبوع ، أكمل الغسيل بقناع إصلاح ؛ يوميًا ، مع علاج مغذي يترك على الشعر الجاف ، لتغذية فروة الرأس بعمق. أيام الأسبوع الأخرى؟ شامبو جاف أو شامبو خفيف جدا! على العكس من ذلك ، إذا كان شعرك دهنيًا ، يمكنك غسله يوميًا بشرط استخدام الشامبو المعتمد على نباتات التعقيم أو بيريثيون الزنك الذي لا يهاجم فروة الرأس. اكتشف جميع نصائح تصفيف الشعر لدينا. و no-poo ، هل نتبع؟ نعم ، إذا كانت لديك روح كيميائي ولا تخشى صنع مكيفاتك المنزلية
نتيجة؟
لأننا نذكرك ، فإن عدم التبرز يتكون من غسل شعرك فقط باستخدام مكيفات منزلية الصنع (بدون مواد كيميائية ضارة بالرأس مثل السيليكون) عدة مرات في الأسبوع نعم ، ولكن عن طريق التباعد على المدى الطويل وتيرة الغسيل للسماح لفروة الرأس بالتنظيم الذاتي والشحوم بسرعة أقل على مدار الأيام. نتيجة؟ نكتسب شعرًا أقوى وأكثر حيوية وأكثر لمعانًا وأقل ضررًا.
الشعر الدهني أو الجاف: كم مرة يجب غسله في الأسبوع؟ ربما تساءلت بالفعل عن عدد المرات التي تحتاجين فيها لغسل شعرك أسبوعيًا ، على سبيل المثال. السؤال شائك. من الشائع في الواقع أنه أول اقتراح ينبثق عند كتابة “كم مرة” في Google (قبل “إلى الحناء” و “التعبير عن الحليب”). بمرور الوقت ، يصبح شعرنا تدريجيًا أكثر لمعانًا وداكنًا وأكثر دهنية. كيف يكون ذلك ممكنا ؟ كم مرة يجب غسلها حتى لا تصبح دهنية؟ جذر المشكلة يصبح شعرك دهنيًا لنفس السبب الذي يجعل وجهك دهنيًا: تنتج الغدد الموجودة في الجلد مادة دهنية تسمى الزهم. الزهم هو ما يرطب الشعر ويمنعه من الجفاف.
إقرأ أيضا:مخاطر إهمال الكبار في السنتقع الغدد التي تنتج الزهم (تسمى الغدد الدهنية) بجوار جذور الشعر في طبقة الجلد المسماة الأدمة. قنوات الغدد الدهنية تؤدي إلى بصيلات الشعر. هذه هي الطريقة التي يخرج بها الدهن من الجلد ويذهب إلى فروة رأسك. ألق نظرة على هذا الرسم التخطيطي: الجذر والشعر والرسم البياني رصيد الصورة: tpe-hair الشيء الرئيسي في ما يتعلق بالدهون هو: كل واحد منا ينتج كمية مختلفة. تؤثر أشياء كثيرة ، من علم الوراثة إلى الهرمونات ، على طريقة إنتاجنا للزيت في أي وقت. غالبًا ما يرتبط إفراز الدهون الزائدة بالاضطرابات الهرمونية في سن البلوغ ، وهذا ما يتسبب في إصابة الكثير منا بالشعر الدهني وحب الشباب خلال هذه الفترة. كم مرة يكون غسل شعرك هو الأفضل بالنسبة لك؟ على الرغم من أن الإجابة تختلف من شخص لآخر
تخلص من الدهون
إلا أنه لا ينبغي لأحد أن يغسل شعره كل يوم. إن غسلها كثيرًا ، في الواقع ، يمكن أن يضرها أكثر مما ينفع. إنه أمر مثير للسخرية ، لكن الأشخاص الذين يغسلون شعرهم كثيرًا للتخلص من الدهون يجففون فروة رأسهم ، مما يشجع على إنتاج المزيد من الدهون ، وبالتالي الدهون. بالإضافة إلى تجنب غسل شعرك يوميًا ، هناك أشياء أخرى يجب وضعها في الاعتبار عند تحديد “الكمية المناسبة” من الغسيل لك. فيما يلي العوامل الثلاثة الرئيسية التي يجب تذكرها: 1. نوع الجلد. إذا كانت بشرتك وشعرك طبيعيين تمامًا (ليست دهنية جدًا وليست جافة جدًا) ، فأنت تحتاج فقط إلى غسلها مرة أو مرتين في الأسبوع ، وفقًا لجامعة كولومبيا. إذا كانت فروة رأسك دهنية ، فربما تحتاجين إلى غسل شعرك كثيرًا. 2. قوام الشعر. الملمس مهم لأنه يحدد مدى سرعة انتقال الزهم من الجذور إلى نهايات الشعر. يقول الخبراء في جامعة كولومبيا إن الشعر المجعد أو المجعد يمنع انتشار الدهون
لذلك إذا كان شعرك “خشنًا” ، فستحتاج فقط إلى الشامبو مرة واحدة في الأسبوع. من ناحية أخرى ، من المرجح أن يحتاج الأشخاص ذوو الشعر الرقيق الأملس إلى الشامبو مرتين في الأسبوع أو أكثر. 3. تصفيفة الشعر. شيء آخر يجب مراعاته هو السرعة التي يجب أن تقوم بها لتصفيف شعرك ومعالجته. إذا تم معالجة شعرك أو تلفه عن طريق تصفيفه (هلام ، منتجات ، إلخ) ، يجب أن تقلل من غسله. لكن الأمر متروك لك لمعرفة الأفضل بالنسبة لك من خلال تجربة إيقاعات مختلفة في الأسبوع. يجب أن نتذكر أنه يجب غسل الشعر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع وبحد أقصى ثلاث مرات حسب المعايير المذكورة أعلاه. لا تترددي في التوقف عن استخدام الشامبو لبضعة أيام لترى ما يحدث لشعرك ، قبل أن تجدي الإيقاع الصحيح.
الشعر مجعدًا أو مستقيمًا
سواء كان الشعر مجعدًا أو مستقيمًا أو مجعدًا ، يجب تنظيفه تمامًا حتى يتألق ويتنفس بصحة جيدة. الغسل مهم جدًا لأنه يساعد على تخليص فروة الرأس من الدهون والشوائب الأخرى. إن غسل شعرك جيدًا يعني التفكير في كل من احتياجات الجذور والأطراف ، “الشامبو مصمم لفروة الرأس وعلاج مغذي للأطوال” ، يوضح سيباستيان موريزيو ، مدرب الألوان في Dessange. لا توجد قاعدة ثابتة إذا كان الخبير ، “التردد المثالي هو 2-3 شامبو في الأسبوع” ، أي كل يومين أو 3 أيام ، فلا توجد قاعدة مطلقة. يختلف عدد مرات الغسل في الأسبوع باختلاف مادة الشعر: “يمكن للشعر المجعد والجاف أن يغسل بالشامبو مرة واحدة في الأسبوع دون أن يكون دهنيًا ، بينما تتسخ فروة الرأس الدهنية بسهولة أكبر”.
خلافًا للاعتقاد الشائع ، “لا توجد موانع لغسل شعرك يوميًا” ، يوضح المحترف ، “كل هذا يتوقف على المنتجات التي تستخدمها”. اختيار المنتجات المناسبة للعثور على روتين شعرك المثالي ، يوصي سيباستيان موريزيو “باستهداف احتياجات كل من الجذور والأطراف”. عند اختيار الشامبو الخاص بك ، اسأل نفسك ما هي طبيعة فروة رأسك. هل يستعيد عافيته بسرعة؟ توجه للحصول على علاج تنظيف لطيف يمكن صياغته بالطين. هل هي جافة بالأحرى؟ استخدم شامبو مغذي. “إذا كان العلاج المستخدم قاسيًا للغاية ، فإنه يمكن أن يهيج فروة الرأس ويتلفها ، كما يحذر المحترف ، وعلى العكس من ذلك ، فإن استخدام شامبو مغذي جدًا على الجذور غير الجافة يمكن أن يدهنها بسرعة ويثقلها”. مهما كان نوع شعرك ، ينصح المختص بتجنب المنتجات التي تحتوي على السيليكونات و “أي مادة أخرى غير طبيعية ، لأنها تخنق ألياف الشعر من الداخل”.
كم مرة يجب أن تغسل شعرك في الأسبوع؟زيت الطبيعي
يمكن للزيت الطبيعي أن يقوي شعرك ويجعله أكثر لمعانًا. الشامبو الذي لا يحتوي على SLS لا يرغى كثيرًا ، لكنه يمنح تجعيداتك المرونة واللمعان. صورة بعنوان Wash Curly Hair Step 2 2 قلل من المنتجات التي تحتوي على الكحول عن طريق قراءة الملصقات بعناية قبل الشراء. تميل المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول إلى جعل الشعر هشًا لأنها تجفف الشعر وتلغي ترطيبه. استخدم جل التثبيت ذو الأساس المائي. لا ينبغي أن يكون لها نسيج لزج. يمكنك أيضًا استخدام موس تصفيف جيد التهوية. يجب أن يشبه قوام موس التصفيف قوام البيض المخفوق. بشكل عام ، تحتوي منتجات تثبيت الشعر وتنظيمها على الكحول. تحتوي المواد الهلامية والرغاوي على كمية كبيرة ، لكن طلاء الهباء الجوي يحتوي على أكبر عدد
صورة بعنوان Wash Curly Hair Step 3 3 استخدم البلسم المناسب. امزجي البلسم مع الشامبو للشعر الجاف أو التالف. الشعر المجعد أكثر هشاشة ويجف أكثر من الشعر العادي. إذا كان شعرك جافًا ، فسوف يتضرر بسهولة أكبر. استخدم المنتجات المصنوعة من الزيوت الطبيعية مثل جوز الهند أو الجوجوبا أو الزيوت الأخرى [3]. على الرغم من أن المنتج ليس مخصصًا للشعر المجعد ، إلا أن الملصق يقول إنه يصلح الشعر التالف ، إلا أن تركيبته قد تكون مناسبة لك أيضًا. المنتج الذي يناسب شعرك المجعد ليس بالضرورة مُصنّفًا على أنه الشعر المجعد. صورة بعنوان Wash Curly Hair Step 4 4 اصنع مكيفًا مكثفًا بنفسك. حضري مكيفك الطبيعي بنفسك ، باستخدام المايونيز “محلي الصنع” في درجة حرارة الغرفة. امزجي المكونات وضعيها بسخاء على شعرك
كم مرة يجب أن تغسل شعرك في الأسبوع؟العلاج
مع إيلاء اهتمام خاص للأطراف. اسمح بما يكفي لتطبيق العلاج مرتين ، حسب طول شعرك. ضعي العلاج على شعرك مباشرة بعد خلط المكونات ، بحيث تتغلغل الدهون والزيوت مباشرة في عمق الجذور [4]. يمكنك صنع مايونيز منزلي الصنع بنصف كوب من زيت الزيتون وثلاثة صفار بيض. لا تضع المستحضر في الثلاجة لأنه سيكون أكثر فعالية في درجة حرارة الغرفة. ضع الخليط بسرعة بعد التحضير. جزء 2 استخدم الأساليب الصحيحة صورة بعنوان Wash Curly Hair Step 5 1 باعد بين الشامبو وقلل كمية المنتج المستخدم. قد يؤدي غسل شعرك كثيرًا إلى إتلافه وتجفيفه ، مهما كان الأمر. عند استخدام الشامبو ، ركزي على فروة الرأس بتدليكها للحد من جفاف الشعر. ضعي طبقة واحدة فقط من الشامبو ، إلا إذا كنت تستخدمين الكثير من المواد الهلامية ومنتجات التصفيف. بمجرد أن تصبح فروة رأسك نظيفة ، اشطف الشامبو برفق حتى يغسل الشعر على طوله بالكامل .
