تعرف على كيفية التعرف على علامات الذهان النشط وكيفية مساعدة شخص قد يكون مصابًا به. هل تعتقد أن شخصًا ما تعرفه قد يكون مصابًا بالذهان؟ قد يكون الصديق أو أحد أفراد العائلة أول من يلاحظ وجود خطأ ما. قد يكون الأمر مخيفًا أو مزعجًا أن ترى أعراضًا أو سلوكًا غير عادي لدى شخص تعرفه ، لكن تذكر أن العلاج يعمل بشكل أفضل عندما يتم اكتشاف الذهان مبكرًا.
جدول المحتويات
علامات الذهان النشط
كيفية التعرف على علامات الذهان النشط : قد يُظهر صديقك أو أحد أفراد أسرتك العلامات التالية للذهان النشط: هلوسة سماع الاصوات رؤية الأشياء أو الشعور بأحاسيس غريبة ؛ الشعور وكأنه يتم اتباعك ؛ التفكير في أن الناس ينوون إلحاق الضرر بنا ؛ الشعور بأن الآخرين يمكنهم سماع أفكارنا ؛ تعتقد أن لديك صلاحيات خاصة ؛ عدم القدرة على التفكير بوضوح.
تتصرف بطريقة غريبة أو غريبة ؛ قل أشياء مجنونة. التحدث مع صديقك أو أحد أفراد أسرتك عن الذهان الذهان تجربة مخيفة ومقلقة. قد يشعر صديقك أو أحد أفراد أسرتك بالضعف. إذا قررت التحدث معه للتعبير عن مخاوفك ، فمن الأفضل أن تفعل ذلك بطريقة هادئة ودافئة ومهتمة. هنا هو ما يمكنك القيام به: اصطحب صديقك إلى مكان هادئ وخالٍ من المشتتات. تجنبي لمسه إلا إذا سمح لك بذلك.
إقرأ أيضا:عالج كلبك بالزيوت الأساسيةتحدث عن مخاوفك باستخدام أمثلة محددة مثل ، “في اليوم الآخر بدوت خائفًا وقلت أشياء لم أفهمها. ” أخبره أنك قلق وأنك تريده بأمان. إذا كان صديقك يعاني من هلوسة أو أوهام (معتقدات غير عادية) ، فلا تحاول إقناعه بأي ثمن بأنه على خطأ. ما يمر به حقيقي للغاية بالنسبة له. اسأل صديقك ، “ما الذي يمكن أن يساعدك؟ إذا كان لدى صديقك طبيب يثق به ، شجعه على التحدث معه حول ما يمر به. إذا كان صديقك لا يريد المساعدة ، فلا تدفعها. أخبره أنك موجود من أجله إذا كان يريد التحدث. إذا تحدثت إلى صديقك وما زلت قلقًا ، فشارك ما لاحظته مع شخص بالغ موثوق به.
كيفية التعرف على علامات الذهان النشط : حاول مواجهة هذا بمفردك
من المهم بشكل خاص التحدث إلى شخص ما (مثل أحد الوالدين أو أحد أفراد عائلة صديق أو مدرس) إذا بدا صديقك على ما يرام وتعتقد أنه قد يؤذي نفسه أو شخصًا آخر. لا تحاول مواجهة هذا بمفردك ؛ إخبار شخص ما عن ذلك هو أفضل طريقة للحصول على المساعدة التي يحتاجها صديقك. مساعدة صديق أو فرد من العائلة مصاب بالذهان عندما يصاب أحد أفراد أسرته بالذهان ، قد يكون التأقلم صعبًا.
إقرأ أيضا:ماهو الإيدز؟يمكن أن يكون لديك الكثير من المشاعر المختلفة ، بما في ذلك: يقلق الشكوكية يخاف الم سخط الحزن الغضب ريبة الذنب إحباط ارتباك عار مشاكل مالية كل هذه المشاعر طبيعية. إن اكتشاف أن شخصًا ما تعرفه مصابًا بالذهان أمر شاق ويحتاج الجميع إلى وقت للتكيف. إليك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها لمساعدة صديقك ونفسك: كن هناك من أجل صديقك أو أحد أفراد أسرتك. لا يمكنك التخلص من ذهانه ، لكن سيساعده ذلك على معرفة أنه يستطيع الاعتماد عليك. تذكر أنه ليس لديك ما تلوم نفسك عليه. قد يقول صديقك أو أحد أفراد أسرتك أو يفعل أشياء غريبة عندما يكون مصابًا بالذهان. وهذا بسبب مرضه وليس بسبب ما تقوله أو تفعله. تعرف على المزيد حول الذهان والأمراض العقلية. تحدث مع الآخرين الذين لديهم أصدقاء أو أفراد من العائلة يعانون من الذهان أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى.
كيفية التعرف على علامات الذهان النشط : مجموعات دعم
استشر الموارد من حولي للعثور على جمعيات أو مجموعات دعم بالقرب منك. تثقيف الآخرين حول الذهان والصحة العقلية. حارب الصور النمطية والتنمر ، عندما يكون ذلك ممكنًا. اعتنِ بنفسك عن طريق تناول الطعام بشكل صحيح والبقاء نشيطًا والحصول على قسط كافٍ من النوم. ستكون أفضل استعدادًا لمساعدة الآخرين إذا كنت أنت في حالة جيدة. خذ فترات راحة حتى لا تشعر بالإحباط – فأنت تبذل قصارى جهدك.
إقرأ أيضا:كوفيد -19 ما هو ؟الذهان هو مرض عقلي خطير يسبب اضطرابات شديدة مثل فقدان الاتصال بالواقع أو الهذيان الوهمي (الهذيان المفاجئ) أو الأفكار غير المنطقية (الأفكار السخيفة وغير المعقولة). لا يعرف المريض ، في بعض الأحيان ، ما هو حقيقي وما هو غير ذلك. قد تعاني من هلوسة بصرية أو سمعية. الذهان هو اضطراب في الدماغ. الشخص الذي يعاني منه لم يعد لديه نفس الأفكار والمشاعر. تغير سلوكها. يمكن أن يأتي المرض فجأة أو ، على العكس من ذلك ، يتطور تدريجياً. في الحالة الأخيرة ، قد تظهر العلامات الأولى مثل العزلة وانعدام الثقة والقلق أو الاكتئاب وتكون علامات تحذيرية. قد تتعلق التغييرات الأخرى بالشهية أو النوم أو مشاكل الذاكرة أو حتى التركيز. يبدأ الذهان عادة في أواخر المراهقة. يجب الاعتناء به بسرعة.
علاج المرض
في الواقع ، من المقبول أنه كلما تأخر علاج المرض ، كان العلاج أبطأ. لا يعي الإنسان مرضه ولا هذيانه الذي يميز الذهان عن العصاب. يقتنع الشخص المصاب بالذهان بواقع مشاعره ورؤاياه. إنها غير مدركة لاضطرابات شخصيتها. يمكن اعتبار الفصام على أنه ذهان. يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب أيضًا من نوبات ذهانية. هناك عدة أنواع من الذهان: الذهان الهوسي والاكتئاب (مع اضطرابات مزاجية كبيرة) ، والذهان الهلوسة والذهان الوهمي. يمكن أن يؤدي استخدام الكحول أو الأدوية أو المخدرات إلى الذهان. تمامًا مثل بعض أورام المخ أو السكتة الدماغية.
يمكن علاج نوبة ذهانية. بل من الممكن علاجه. لذلك يجب أن يكون العلاج ملائمًا لأعراض وأسباب الذهان. عادة ما يجمع بين الأدوية والعلاج النفسي. قد يكون العلاج في المستشفى ضروريًا. انتشار حوالي 3 من كل 1001 شخص سيواجهون حلقة ذهانية واحدة على الأقل في حياتهم. يصيب هذا المرض كلا الجنسين وجميع الخلفيات الاجتماعية. الأسباب الأسباب المحتملة للذهان كثيرة (وليست كلها محددة جيدًا!).
أحيانًا ما يكون هناك اضطراب في الدماغ ، مثل الوراثة أو العوامل البيولوجية. قد يكون أيضًا بسبب الإجهاد أو تعاطي المخدرات. في معظم الأحيان ، تكون الأسباب مزيجًا من هذه العوامل المختلفة.
كيفية التعرف على علامات الذهان النشط : الإرشادات
تشكل هذه الإرشادات سلسلة من التوصيات العامة حول كيفية دعم شخص قد يعاني من أعراض ذهانية أو من فقدان الاتصال بالواقع. كل إنسان فريد من نوعه ، ومن المهم تقديم دعم مخصص لاحتياجات كل فرد. مساعدة الأشخاص الذين يعانون من أزمة ذهانية إرشادات الإسعافات الأولية للأشخاص الذين يعانون من نوبة ذهانية تم تطوير الإرشادات التالية بناءً على الآراء المستنيرة للأطباء والأشخاص الذين يستخدمون خدمات الصحة العقلية ومقدمي الرعاية الصحية في أستراليا وكندا والولايات المتحدة ونيوزيلندا والمملكة المتحدة وأيرلندا.
تهدف إلى تحديد الرعاية التي يجب تقديمها للأشخاص الذين قد يعانون من نوبة ذهانية وتم تكييفها مع السياق الكندي. الغرض من المبادئ التوجيهية تهدف هذه الإرشادات إلى مساعدة الأشخاص في تقديم الإسعافات الأولية عندما يُحتمل أن يكون الشخص مصابًا بنوبة ذهانية. يتمثل دور المنقذين في مجال الصحة العقلية في تقديم الدعم للفرد حتى وصول المتخصصين لتقديم المساعدة المناسبة أو حتى انتهاء الأزمة. استخدام المبادئ التوجيهية هذه سلسلة من التوصيات العامة حول كيفية مساعدة شخص قد يعاني من أعراض ذهانية. ومع ذلك ، فإن كل إنسان فريد من نوعه ، ومن المهم تقديم دعم مخصص للاحتياجات الفردية. لذلك ، لن تكون التوصيات التالية مناسبة بالضرورة لجميع المواقف.
كيف تعرف إذا كان شخص ما يمر بنوبة ذهان؟
إن معرفة كيفية التعرف على العلامات التحذيرية للذهان أمر مهم حتى تتمكن من اكتشافها في شخص ما. هذه العلامات ليست بالضرورة مقلقة عندما تفكر في كل واحدة منها على حدة. ومع ذلك ، يمكن أن تدل على بعض الانزعاج عندما يظهران معًا في نفس الشخص. حتى لو ظهرت تدريجيًا أو كانت غير واضحة ، فلا ينبغي تجاهلها أو التقليل من أهميتها. يجب ألا تفترض أن الشخص يمر بوقت سيئ أو أنه يتعاطى الكحول أو المخدرات ، أو أن الأعراض ستختفي من تلقاء نفسها. ما هي الأعراض الشائعة لتطور نوبات الذهان؟
تغيير المزاج والتحفيز الاكتئاب ، والقلق ، والتهيج ، وعدم الثقة ، والمزاج المفاجئ أو غير الملائم ، وتغير الشهية ، ونقص الطاقة والتحفيز التغييرات في طريقة رؤيتنا للأشياء وإدراكنا لها صعوبة التركيز أو الاضطراب في الانتباه ، وتغير الإحساس بالذات ، أو الآخرين أو العالم الخارجي (على سبيل المثال ، الشعور بأن الذات أو الآخرين قد تغيروا أو يتصرفون بشكل مختلف) ، والأفكار الغريبة ، والتجارب الحسية غير العادية (على سبيل المثال ، إدراك الروائح أو الأصوات أو الألوان بكثافة أكثر أو أقل) يتغير السلوك اضطرابات النوم ، والعزلة الاجتماعية أو الانسحاب من الذات.
يجب أن تدرك أن علامات وأعراض الذهان يمكن أن تختلف من شخص لآخر وتتغير بمرور الوقت. يجب أيضًا أن تأخذ في الاعتبار السياقات الروحية والثقافية عند فحص سلوك الشخص ، حيث يمكن اعتبار ما يعتبر أحد أعراض الذهان في ثقافة ما أمرًا طبيعيًا في ثقافة أخرى.
كيف تتعامل مع شخص تظهر عليه أعراض ذهانية؟
في كثير من الأحيان ، لا يطلب الأشخاص المصابون باضطراب ذهاني المساعدة. على العكس من ذلك ، عندما يعاني الشخص من تغيرات عميقة ومخيفة مثل الأعراض الذهانية ، فإنه يحاول عادة التأكد من عدم ملاحظة أي شيء. إذا كنت قلقًا بشأن سلوك شخص ما ، فتعامل معه بطريقة رحيمة وغير قضائية لمشاركة مخاوفك بشأنه. قد لا يثق الشخص الذي تحاول مساعدتك أو يخافك.
من المهم السماح للشخص بالتعبير عما يشعر به أو يعتقده إذا احتاج إلى ذلك. كلما كان ذلك ممكنًا ، دعها تحدد نغمة وأسلوب التفاعل. اعلم أنه قد يكون خائفًا من أفكاره ومشاعره. اسأله عما سيساعده على الشعور بالأمان والتحكم. طمأنها: أخبرها أنك موجود لمساعدتها ودعمها وأنك تريد الحفاظ عليها آمنة. إذا أمكن ، قدمي له عدة طرق لمساعدته على الشعور بالسيطرة. أرسل له رسالة أمل بأنه يمكن مساعدته ويمكن أن تتحسن الأمور. إذا رفض الشخص التحدث إليك ، فلا تجبره على الانفتاح. بدلاً من ذلك ، أخبرها أنها تستطيع التحدث إليك لاحقًا إذا أرادت ذلك.
كيف تقدم المساعدة؟
كن محترمًا للشخص. تعاطف مع أفكارها ومشاعرها ، ولا تحكم على ما تشاركه معك. قد يتصرف الشخص المصاب بحالة ذهانية ويعبر عن نفسه بشكل مختلف. قد تجد صعوبة أيضًا في التمييز بين المزيف والحقيقي. الامتناع عن مواجهة أو انتقاد أو لوم الشخص. انظر إلى الأعراض على ما هي عليه وحاول ألا تشعر بأنك مستهدف شخصيًا. لا تكن ساخرًا وتجنب التصريحات المتعالية. كن صادقًا في تعاملاتك. لا تقدم وعودًا لا يمكنك الوفاء بها. كيف تتعامل مع شخص لديه معتقدات خاطئة أو أوهام وهلوسة (تصورات لحقائق غير موجودة)؟ من المهم أن ندرك أن العناصر التي يدركها الشخص موجودة بالفعل. يجب ألا تنكر حقيقة ما تدركه أو تقلل من أهميته أو حتى تناقشه معها. وبالمثل ، لا تنزعج أو تخيف أو تحرج من الأوهام الحسية أو الهلوسة التي يعاني منها الشخص.
أيضًا ، لا تسخر من الأعراض الذهانية التي تظهر على الشخص. إذا كانت تُظهر سلوكًا بجنون العظمة ، فلا تتصرف بطريقة تحافظ على جنون العظمة أو تفاقمه. كيف تتعامل مع صعوبات التواصل؟ غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون بأعراض ذهانية غير قادرين على التفكير بوضوح. عندما يقول شخص ما كلمات غير متسقة أو مفككة ، رد بطريقة بسيطة ومختصرة ، وكرر حسب الضرورة. بعد التحدث ، تحلى بالصبر وامنح الشخص وقتًا كافيًا لمعالجة المعلومات والرد. إذا أظهرت القليل من ردود الأفعال العاطفية ، فهذا لا يعني أنها لا تشعر بأي شيء.
