الحساسية: فهمها وعلاجها .تؤثر الحساسية على 25 إلى 30٪ من الناس و هي في ازدياد منذ عدة سنوات. هذه هي ردود أفعال الجسم تجاه المواد الموجودة في البيئة. هناك أنواع مختلفة من الحساسية (جلد ، طعام ، دواء). سنناقش في هذا المقال الأسباب المختلفة للحساسية و أعراضها و علاجها.
جدول المحتويات
الحساسية: فهمها وعلاجها:
ما هي الحساسية؟ كيف تتعرف عليه؟
تعريف الحساسية و آلياتها:
الحساسية هي تفاعلات فرط الحساسية لمواد تسمى مسببات الحساسية الموجودة في البيئة و التي عادة ما تكون غير ضارة. يمكن أن تكون ردود الفعل متنوعة ، من الأخف إلى الأشد. تتوافق الحساسية مع فقدان التسامح تجاه هذه المواد. يمكن أن تبدأ هذه في وقت مبكر جدًا ، أو على العكس من ذلك تحدث لاحقًا في الحياة. و هي ناتجة عن خلل في جهاز المناعة و تظهر على مرحلتين:
- الوعي بمسببات الحساسية: خلال هذه المرحلة لا توجد أعراض بعد. لذلك أنت لا تشعر أبدًا بالحساسية من أول لقاء مع أحد مسببات الحساسية!
- الإفصاح: هذا عندما تبدأ الأعراض و يحدث رد فعل تحسسي.
ما هي أعراض الحساسية؟
ردود الفعل التحسسية متنوعة للغاية و يمكن أن تكون مشابهة جدًا للأعراض الناتجة عن العدوى ، على سبيل المثال. إذا كنت في شك ، يمكنك استشارة الطبيب عن بعد للحصول على تشخيص سريع و معرفة ما إذا كان رد فعل تحسسي.
تسبب الحساسية تفاعلات مختلفة ، اعتمادًا على نوع الحساسية أو مسببات الحساسية:
- سيلان الأنف و انسداد الأنف و العطس (التهاب الأنف التحسسي) ؛
- حكة في العيون ، احمرار العيون ، الدموع ، التهاب الملتحمة التحسسي.
- التهاب و تورم الجلد و الوجه.
- أعراض تنفسية (نوبة ربو)
- طفح جلدي (إكزيما تأتبية ، شرى) ؛
- أعراض الجهاز الهضمي (الإسهال و القيء و الإمساك).
- انخفاض في ضغط الدم (صدمة الحساسية).
- يمكن أن تؤدي بعض أنواع الحساسية أيضًا إلى ظهور أعراض فموية مثل تورم الشفتين أو الحلق مع صعوبة في البلع.
الحساسية: فهمها وعلاجها:
ما هي أنواع الحساسية المختلفة؟
حساسية الجلد أو الاتصال:
غالبًا ما تتجلى الحساسية الجلدية في خلايا النحل أو الأكزيما (التهاب الجلد التماسي). يمكن أن تكون ناجمة عن أنواع مختلفة من المواد المسببة للحساسية التي تلامست مع الجلد (الأنسجة و المواد الكيميائية) أو حتى تناولها (حساسية الطعام أو الأدوية).
يمكن أن تسبب مواد معينة مثل اللاتكس هذا النوع من التفاعل. على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب ارتداء القناع ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص ، اعتمادًا على المادة المستخدمة ، لكن هذا نادر.
إقرأ أيضا:كيف تعرفين يوم الإباضة؟من المفيد أن تعرف: لا توجد حساسية حقيقية للماء ، و لكن من الممكن أن تعاني من حساسية من البرد ، و التي يمكن أن تحدث خاصة بعد السباحة و تغير مفاجئ في درجة الحرارة. من ناحية أخرى ، هناك أيضًا ما يسمى بالشرى المائي الذي يسبب الحكة عند ملامسته للماء ، ربما بسبب المواد الموجودة فيه. لكن هذا النوع من الحساسية نادر للغاية.
حساسية الطعام:
يمكن أن تختلف أعراض الحساسية الغذائية بين الطفولة و البلوغ (التهاب الأنف و خلايا النحل و اضطرابات الجهاز الهضمي و تورم الشفاه و الوذمة الوعائية و ما إلى ذلك). يمكن أن يكون سببها العديد من الأطعمة (المكسرات و الفراولة و حليب البقر عند الرضع). يبدأ البعض في وقت مبكر جدًا ، لكن يمكنهم أيضًا التطور لاحقًا في الحياة.
يمكن أن تتطور حساسية الغلوتين ، التي تؤثر على 0.6 ٪ من الناس ، و تتغير على مر السنين. يمكن أن يؤدي عدم تحمل الغلوتين إلى حدوث مرض مزمن من أمراض المناعة الذاتية يسمى مرض الاضطرابات الهضمية و الذي قد يستمر دون اكتشافه لسنوات قادمة. خاصة فيما يتعلق بألم البطن و الإسهال المزمن.
الحساسية الموسمية:
غالبًا ما تكون الحساسية الموسمية هي الحساسية المحمولة جواً من حبوب لقاح العشب. عادة ما تظهر حساسية حبوب اللقاح على شكل التهاب الأنف التحسسي (سيلان الأنف و حكة في الحلق و الحنك) ، مصحوبة أحيانًا بالتهاب الملتحمة. و هي معروفة أكثر باسم “حمى القش”. يصاب بعض الأشخاص أيضًا بالربو.
هذا النوع من الحساسية أكثر شيوعًا في الربيع ، و لكن من الممكن أيضًا أن يكون لديك حساسية من حبوب اللقاح في أوقات أخرى من العام حسب منطقتك. على سبيل المثال حيث تكون حبوب لقاح عشبة الرجيد هي الأكثر انتشارًا فمن المحتمل أن تولد الحساسية ، في أغسطس أو سبتمبر أو حتى أكتوبر.
حساسية الدواء:
مرة أخرى ، يمكن أن تسبب بعض الأدوية مجموعة متنوعة من ردود الفعل التحسسية. يمكن أن يتراوح هذا من تفاعلات الجلد الشروية إلى آلام في المعدة التي تأدي إلى صدمة الحساسية التي تتطلب دخول المستشفى بشكل عاجل. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الشديدة من الأدوية ارتداء قلادة أو سوار تنبيه طبي.
الحساسية الدائمة:
عادة ما تكون هذه الحساسية هي حساسية الهواء ، و التي تتميز عن الحساسية الموسمية. يمكن أن تكون ناجمة عن أنواع مختلفة من مسببات الحساسية المتطايرة (العفن و الغبار و ما إلى ذلك). تعتبر الحساسية من عث الغبار (التي هي في الواقع حساسية من فضلات و حطام هذه العناكب الصغيرة) أو حساسية من شعر القطط (بشكل أكثر تحديدًا للبروتينات الموجودة في لعاب القطط).
غالبًا ما تسبب هذه الحساسية التهاب الأنف المزمن إذا تعذر العثور على المادة المسببة للحساسية و تجنبها. يمكن أن تحدث عدوى أخرى أيضًا (التهاب الجيوب الأنفية المزمن و الربو و تشكيل الزوائد الأنفية).
ردود الفعل على لدغات الحشرات:
لدغات الحشرات (بشكل رئيسي غشاء البكارة مثل الدبابير و النحل و الدبابير) هي أيضًا سبب للحساسية ، و أحيانًا تكون خطيرة. يمكن أن تسبب تفاعلات تأقية مع فقدان الوعي و الوذمة الوعائية ، و ترتبط شدتها بانسداد مجرى الهواء و الاختناق المفاجئ. لذلك فإن الرعاية العاجلة ضرورية. إذا لزم الأمر اتصل بمركز الطوارئ .
من المفيد أن تعرف: في حالة وجود عضة من حشرات في الفم أو اللسان ، ضع مكعبات ثلج في الفم على الفور للحد من وذمة رد الفعل. و اتصل بمركز الطوارئ على الفور.
الحساسية: فهمها وعلاجها
ما هي علاجات الحساسية؟
العلاجات الدوائية:
يمكن تخفيف ردود الفعل التحسسية بسرعة من خلال العلاجات الطبية الموصوفة أو المتاحة دون وصفة طبية في الصيدليات. بالنسبة للعديد من الحساسية ، يتم إعطاء العلاج بمضادات الهيستامين لتخفيف الأعراض بسرعة. هذا هو الحال غالبًا مع التهاب الأنف التحسسي أو التهاب الملتحمة التحسسي أو خلايا النحل عندما يتم إثبات الحساسية.
في بعض الأحيان ، يمكن استكمال هذه العلاجات أو استبدالها بالكورتيكوستيرويدات ، خاصة في حالة الطفح الجلدي. و في حالة التهاب الملتحمة ، قد يصف الطبيب أيضًا قطرات العين المضادة للحساسية. و في الحالات الشديدة أما بالنسبة لأولئك الذين لديهم تفاعلات حساسية خطيرة يُنصح بشدة أن يكون لديهم محاقن أدرينالين متاحة للحقن الذاتي تحت الجلد .
تجنب مسببات الحساسية:
أحيانًا تكون أسهل طريقة للتخلص من الحساسية هي تجنب السبب. يمكن تجنب بعض المواد المسببة للحساسية أو إزالتها من البيئة. هذا هو الحال مع حساسية الطعام أو الأدوية. و مع ذلك ، فإن هذه الاستراتيجية غير ممكنة بالنسبة للعديد من مسببات الحساسية. من الصعب ، إن لم يكن من المستحيل تجنب المواد المسببة للحساسية المحمولة في الهواء مثل حبوب اللقاح أو عث الغبار.
بالنسبة للحساسية الغذائية ، يجب أن تنتبه جيدًا لما هو مدون على العبوة قبل تناول المنتج. عادة ، يتم تمييز المواد التي قد تكون مسببة للحساسية بالدهون الفائقة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استهلاك المنتجات الخام غير المصنعة يقلل بشكل كبير من خطر الحساسية ، حيث يمكنك التحكم بشكل أكبر في ما تأكله.
علاجات إزالة التحسس:
إذا كنت تعاني من حساسية ، فقد يقترح الطبيب علاجًا لإزالة التحسس. قد يوصونك به إذا أصبحت ردود أفعالك التحسسية مزعجة أو معيقة على سبيل المثال. يهدف هذا العلاج إلى تعويد جهازك المناعي على وجود مسببات الحساسية من أجل تحسين قدرتك على التحمل. لهذا سوف تتلقى مستخلصات مسببة للحساسية تحت الجلد أو تحت اللسان لفترة طويلة. يمكن رؤية النتائج بعد بضعة أشهر ، و تستمر بعد التوقف عن العلاج.
كيف تهدئ الحساسية بدون دواء؟
في حالة حدوث حساسية ، من المهم مراجعة الطبيب بسرعة لتلقي العلاج المناسب و تهدئة الأعراض. يمكنك استكمال علاجك بالعلاجات و الإجراءات الطبيعية لتهدئة الحساسية ، و خاصة حساسية الجلد.
للاكزيما و الشرى:
- رطب بانتظام ، و خاصة باستخدام الكريمات المطريات ؛
- استخدم مستحضرات التجميل الطبيعية أو منتجات النظافة بدلاً من ذلك. على سبيل المثال: خذ صابون سورجراس بدلا من جل الاستحمام ؛
- عندما تخرج من الحمام ، بلل بشرتك بالمنشفة بدلًا من فركها.
إذا كنت تعاني من حمى القش ، يمكنك استخدام العلاجات الموصى بها لالتهاب الأنف الفيروسي:
- قم بتنظيف أنفك بانتظام ، خاصة لتجنب الالتهابات البكتيرية الثانوية ؛
- إذا كان هذا يريحك ، يمكنك تنظيف أنفك بمحلول ملحي فسيولوجي أو بخاخات الأنف ؛
- قد يساعد استنشاق بخار الماء مؤقتًا في تنظيف الأغشية المخاطية للأنف. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إذا لم تكن هناك موانع (غير موصى بها للأطفال و النساء الحوامل).
ما هي الحساسية التي تسبب الحكة؟
يمكن أن تحدث الحكة بسبب المواد التي تلامس الجلد بشكل مباشر. قد تكون موجودة في مواد معينة (مثل اللاتكس و المعادن و ما إلى ذلك) أو في منتجات النظافة أو التنظيف (مثل سائل غسل الأطباق). و مع ذلك ، يمكن أن تسبب مسببات الحساسية الأخرى هذا النوع من التفاعل ، مثل شعر القطط و الأدوية و ما شابه. استشر الطبيب لمعرفة سبب الحساسية و تخفيف الحكة بسرعة.
