نسبة كبيرة بشكل مدهش من تكرار الدوخة أو الدوار سببها الصداع النصفي. إليك ما يجب معرفته عن الصداع الدهليزي: الصداع الذي يصعب تشخيصه.
جدول المحتويات
الصداع النصفي بالدوار
عندما تسمع كلمة الصداع النصفي ، قد تفكر في صداع قاتل. لكن بالنسبة لبعض الناس ، يعتبر الدوار – أو الدوخة – سمة مميزة لحالتهم. يُعرف هذا باسم الصداع النصفي الدهليزي.
“الصداع النصفي الدهليزي هو نوع من أنواع الصداع النصفي. هؤلاء المرضى لديهم أعراض ناتجة عن خلل في نظام التوازن لديهم ، “يشرح أخصائي أمراض الأذن والأنف والحنجرة في بوسطن المتخصص في إدارة المرضى الذين يعانون من الدوخة واضطرابات التوازن.
الصداع النصفي هو اضطراب عصبي يتميز بألم متوسط إلى شديد في الرأس ، يمكن أن يكون في جانب واحد من الرأس أو كليهما. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من الغثيان أو القيء والحساسية للضوء أو الضوضاء أو الروائح.
وفقًا لمؤسسة الصداع النصفي الأمريكية ، يعاني ما لا يقل عن 39 مليون أمريكي من الصداع النصفي. من المعروف أن مجموعة فرعية من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي يعانون من الأورة – اضطرابات بصرية بما في ذلك رؤية البقع أو التعرج أو الومضات في الآونة الأخيرة ، أدرك الباحثون أن بعض مرضى الصداع النصفي يعانون من أعراض تتعلق بجهازهم الدهليزي أو التوازن.
إقرأ أيضا:5 طرق للتخلص من البثوريقول طبيب الأنف والأذن والحنجرة في فيلادلفيا: “ما تعلمناه خلال العقد الماضي أو نحو ذلك هو أن نصف الأشخاص الذين أراهم ممن يعانون من الدوار يعانون من اضطراب الصداع النصفي الكامن الذي يسبب مشكلتهم.
أعراض الصداع النصفي الدهليزي
يُبلغ الأشخاص المصابون بالصداع النصفي الدهليزي عن مجموعة من الأعراض. يمكن أن يكون لديهم دوار حقيقي حيث تدور الغرفة أو يمكن أن يكون لديهم إحساس هزاز أو دوار”. ويصاب الكثير من المرضى بما نسميه الدوار البصري ، حيث يؤدي التحفيز البصري ، مثل رؤية الأشياء تتحرك على شاشات الكمبيوتر ، إلى إثارة الدوار لديهم أو جعل دوارهم أسوأ.” يمكن أن تستمر هذه الحلقات من ثوانٍ إلى عدة أيام.
يعاني بعض المرضى من أعراض أخرى في الأذن ، مثل آلام الأذن وامتلاء الأذن وضغطها ، كما يقول الدكتور فيتزجيرالد. يمكن أن تكون هذه الأعراض قبل أو أثناء الصداع على الرغم من أن بعض المرضى لا يعانون من صداع ولا يزالون يعانون من الصداع النصفي الدهليزي. يمكن أن يجعل هذا التشخيص أمرًا صعبًا بعض الشيء لأنه لا يجب أن يحدث جنبًا إلى جنب مع صداع الشقيقة المعتاد.
أسباب الصداع النصفي الدهليزي
ليس من الواضح سبب إصابة الناس بالصداع النصفي ، لكن الوراثة والبيئة تلعبان دورًا. لقد ولدت بالفعل ولديك الجينات التي تؤدي إلى أعراض الصداع النصفي ، مما يعني أنك ما نسميه” الصداع النصفي “طوال حياتك”.
إقرأ أيضا:طرق لتعزيز عقلكولكن بينما تكون مصابًا بالصداع النصفي مدى الحياة ، يمكن أن تتغير أعراض حالتك بمرور الوقت. على سبيل المثال ، قد تصاب بالصداع النصفي طوال حياتك ولكن أعراض الدوخة لا تظهر إلا في وقت لاحق.
كيف يتم تشخيص الصداع النصفي الدهليزي؟
قد يكون تشخيص الصداع النصفي الدهليزي أمرًا صعبًا. لا يوجد اختبار محدد – وعندما يذهب معظم الناس إلى الطبيب بشكاوى من الدوار ، فإنهم لا يفكرون على الفور في إخبار الطبيب بأنهم يصابون أيضًا بالصداع النصفي. يمكن أن يسبب أعراضًا تشبه إلى حد كبير الكثير من مشاكل توازن الأذن الداخلية أو مشاكل عصبية أخرى.
يتم تشخيص الصداع النصفي الدهليزي عن طريق استبعاد الحالات الأخرى و / أو معرفة ما إذا كان المريض يستجيب لعلاج الصداع النصفي. إذا بدا أن الدوخة ناتجة عن النظام الغذائي ، أو تقلبات الطقس ، أو الهرمونات ، فهذا دليل آخر على أنها قد تكون جزءًا من اضطراب الصداع النصفي.
من المهم ، على الرغم من ذلك ، إذا كان المريض لديه تاريخ من الصداع النصفي واشتكى من الدوار ، فلا يفترض تلقائيًا أن الدوخة ناتجة عن الصداع النصفي.
يقول الدكتور بريزول: “الصداع النصفي بحد ذاته شائع جدًا”. “قد تكون مصادفة ويمكن أن يكون هناك بعض أمراض الأذن الداخلية التي تسبب دوارهم.
إقرأ أيضا:كيف تضع توقعات واقعية لصحة قلبك:الصداع الدهليزي: الصداع الذي يصعب تشخيصهك
علاج الصداع النصفي الدهليزي
بالنسبة للجزء الأكبر ، يتم التعامل مع الصداع النصفي الدهليزي مثل الصداع النصفي الأكثر شيوعًا عن طريق تجنب المحفزات وتناول الأدوية والمكملات.
حمية
بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة إلى حدوث الصداع النصفي. يمكن أن تشمل:
- شوكولاطة
- الكحول ، وخاصة النبيذ الأحمر
- اللحوم المصنعة
- المحليات الصناعية مثل الأسبارتام
- منتجات الألبان ، وخاصة الجبن القديم
- مادة الكافيين
- الطعام الذي يحتوي على المضافات الغذائية غلوتامات أحادية الصوديوم
يقول الدكتور بريزول: “غالبًا ما نوصي باتباع نظام غذائي للقضاء على الصداع النصفي ، وهو في الأساس دليل لتجنب بعض الأطعمة. سأجعل مرضاي يجربون ذلك لمدة شهر أو شهرين ونرى ما إذا كان بإمكاننا الحصول على هذه الأعراض لتهدأ من ذلك.
الصداع الدهليزي: الصداع الذي يصعب تشخيصه:
جدول نوم غير منتظم
يمكن أن تؤدي التغييرات في جدول نومك إلى حدوث الصداع النصفي. توصي مؤسسة الصداع النصفي بالنوم والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم واستهداف سبع إلى ثماني ساعات من النوم.
إجهاد
الإجهاد هو سبب كبير للصداع النصفي. تعلم تحسين استجابات الاسترخاء ، بأشياء مثل برامج العقل والجسم ، يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في تقليل أعراض الصداع النصفي.
يقر الدكتور فيتزجيرالد بأن بعض المحفزات ، مثل التقلبات الهرمونية وتغيرات الطقس ، قد يكون من الصعب السيطرة عليها أو السيطرة عليها. في بعض الحالات ، إذا لم تحسن التغييرات في نمط الحياة الأعراض ، فقد تحتاج إلى أدوية وقائية.
الصداع الدهليزي: الصداع الذي يصعب تشخيصه:
الأدوية والمكملات
أدوية منع الصداع النصفي
إذا لم يتم التحكم في أعراض الصداع النصفي الدهليزي في تغيير نمط الحياة وتجنب المحفزات ، فسيبدأ الأطباء في البحث عن الأدوية لمنع الصداع النصفي الدهليزي. هذه هي نفس الأدوية المستخدمة للوقاية من الصداع النصفي المنتظم ويمكن أن تشمل حاصرات بيتا أو حاصرات قنوات الكالسيوم أو مضادات الاكتئاب من الجيل الأقدم.
“الشيء الجميل في الأدوية الوقائية هو أنك لست بحاجة إلى تناولها إلى الأبد. إحدى طرق التفكير في الأمر هي إعادة ضبط كيمياء الدماغ ، وبمجرد حدوث ذلك وتصبح الأعراض لدى الشخص غير متكررة ، يمكن تقليصها.
علاج الأعراض
عندما تصاب بنوبة الدوار ، فإن أدوية الصداع النصفي النموذجية التي تستهدف الألم ، مثل الإيبوبروفين ، والأسيتامينوفين ، والتريبتان ، ليست مفيدة لأعراض الدوخة. على الرغم من أنها لا تزال مفيدة إذا كنت تعاني من صداع بالدوار.
لاستهداف أعراض الدوار ، قد يصف الأطباء أو يوصون بالميكليزين أو الديمينهيدرينات ، وهما من مضادات الهيستامين المستخدمة لعلاج دوار الحركة والدوخة.
المكملات
يعتقد الأطباء أن بعض المكملات والأعشاب ، مثل المغنيسيوم وفيتامين B2 وأنزيم Q10 وبوتربور ، تساعد في منع الصداع النصفي.
الوجبات الجاهزة الخاصة بك
قد يكون من الصعب تشخيص وعلاج الصداع النصفي الدهليزي. لا يوجد علاج حاليًا ، ولكن هناك أدوية وقائية يمكن أن تساعد. ومع ذلك ، قد لا تكون هذه الأدوية متاحة دائمًا لكل مريض.
إذا كنت تعاني من الدوخة ، فمن الأفضل دائمًا مراجعة طبيبك لمعرفة ما قد يحدث. لكن لا تتردد في السؤال عن الصداع النصفي الدهليزي. يقول الدكتور بريسول: “لم يتم تشخيصه بشكل كافٍ وهو قابل للعلاج للغاية”. “اذهب لرؤية الطبيب للحصول على التقييم المناسب. هناك علاجات جيدة ، وليس عليك التعايش معها.
