علاج القلق والإجهاد بالوخز بالإبر: يمكن أن تساعد علاجات الوخز بالإبر في الحفاظ على التوازن الجسدي والميتافيزيقي والعاطفي ، وقد وجد العديد من الناس أنها يمكن أن تكون فعالة في مكافحة الأمراض المرتبطة بالتوتر. ضغط عصبى.
جدول المحتويات
علاج القلق والإجهاد بالوخز بالإبر : كيف يعمل الوخز بالإبر
كيف يعمل الوخز بالإبر : بشكل عام ، يخفف الوخز بالإبر الألم ، ويقلل من الالتهاب ، ويعيد قدرة الجسم الطبيعية على الحفاظ على صحته.
أظهرت العديد من الدراسات أن الوخز بالإبر يحرض العديد من الاستجابات البيولوجية التي تسببها بشكل رئيسي الأعصاب الحسية.
ينشط الوخز بالإبر المسارات التي تؤثر على أنظمة مختلفة في الجسم ، بما في ذلك الدماغ والجهاز العصبي.
بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت علميًا أن المواد الكيميائية التي يتم إطلاقها في الجسم أثناء علاجات الوخز بالإبر تخفف الألم وتحفز إفراز الناقلات العصبية والهرمونات العصبية المرتبطة بالتوتر والقلق.
أجزاء من الجسم يهاجمها التوتر والقلق
يركز اختصاصي الوخز بالإبر على أجزاء الجسم الأكثر تأثراً بمرض معين.
على سبيل المثال ، الطب الصيني التقليدي ، الذي يوفر الإطار النظري للوخز بالإبر ، ينظر إلى القلق على أنه خلل في القلب والكلى والأعضاء ذات الصلة.
لذلك ، يقوم أخصائيو الوخز بالإبر بتطبيق الإبر على نقاط حول القلب والكليتين ، وكذلك على الأذنين والطحال لعلاج القلق.
عن طريق تحفيز هذه الأجزاء من الجسم ، يمكن لاختصاصي الوخز بالإبر مساعدة جهازك العصبي على الشفاء.
تأثيرات العلاج “غير النوعية”
أثناء جلسة الوخز بالإبر ، من المحتمل أن يخبرك أخصائي الوخز بالإبر أنه من المهم الاستفادة من الهدوء الذي قد تشعر به والتركيز على إطلاق كل الطاقة السلبية. تلعب هذه التأثيرات “غير المحددة” دورًا مهمًا في عملية الشفاء.
إقرأ أيضا:الأطعمة التي تساعد في الوقاية من إعتام عدسة العينفي حين أن الآليات العلمية وراء هذه التأثيرات ليست مفهومة تمامًا ، يُعتقد أنها مرتبطة بعملياتك العقلية.
لذلك ، من المنطقي أن الوخز بالإبر يوفر تحكمًا أفضل في المشاعر والأفكار السلبية المسؤولة عن الكثير من القلق.
