السعال أو الكحة من أسوء الأمراض التي تصيب الناس و ذلك لعدت أسباب . كما أنها مزعجة و محرجة خاصة في الأماكن العامة . لذلك سنخصص هذا المقال لنبين لكم علاج السعال كما سنبين لكم أسبابه
جدول المحتويات
أسباب السعال
- من أبرز أسباب السعال هي الحساسية خاصتا في فصل الشتاء و الربيع فالحساسية تأثر على الرأتين و الحلق
- التعرض للبرد بعد الجلوس في مكان دافئ دون توقي الحذر سبب رئيسي للكحة أو السعال
- الإفراط في شرب الماء البارد أو المشروبات الباردة خاصتا في التقص البارد يمكن أن يسبب تهيج للسعال
- تكدس البلغم داخل الرأتين نتيجت الحساسية سبب كبير للسعال
علاج السعال بالأعشاب
بذور الكتان :
لبذور الكتان منافع كبيرة فهي تمد الجسم بالفيتامينات و الألياف كما تقوي من مناعة الجسم ليتمكن من مقاومة الأمراض الخطيررة. بالإضافة إلى كونه يخلص الحلق من الشوائب التي تعلق فيه و تتسبب في الكحة و السعال المزمن . و بنسبة لطريقة إستخدامه سهلة فقط نأخذ كمية من بذور الكتان و نطحنها و نخلطها مع العسل و نمزجه . ثم نتناول ملعقة صغيرة من هذا المزيج كل صباح على الريق و قبل النوم
إقرأ أيضا:فقدان الذاكرة
خليط الليمون و العسل و النعناع:
العسل يحمل فوائد لا تحصى ولا تعد فما بالكم لو إتحدت مع النعناعل و الليمون حيث يساعد على تنضيف الجهاز التنفسي من الشوائب كما يساهم في تهدأت الأعصاب و تحفيز خلايا المخ لتركيز أفضل و ذاكة أقوى و أعصاب مسترخية كما يساهم تعقيم جهازكم الهضمي وتنظيف القصبة الهوائية من البلغم, إضافة إلى تقويته المناعة و الحماية من الفيروسات و الإنفلونزا فهو يحفز الجسم على تكوين خلاية مقاومة و مضادة للعدوى و الأهم أنه سيخفض وزنكم في مدة قصيرة فقط واضبو على شرب هذا المزيج يوميا قبل النومذ
الغرغرة بالليمون و الخل
كما قلنا فلليمون فوائد عديدة للجسم . فهو يحتوي على الأحماض التي تقتل البكتيريا و الجرثيم التي تعلق بالحلق . و بالنسبة للخل فهو لا يقل عنه قيمة إذ يقضي على تكتل و تكدس البلغم في الرأة و الحلق. في كأس صغير نعصر نصف حبة من الليمون و نضيف إليها ملعقة كبير من الخل و ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و نقوم بالغرغرة به كل صباح على الريق
إقرأ أيضا:هل تتسبب اللحية في انتقال عدوى كورونا ؟
