صحة

نظف أذنيك بسهولة وأمان

نظف أذنيك بسهولة وأمان : يمكن أن يكون تنظيف شمع الأذن مشكلة ، خاصة إذا كنت تستخدم طريقة خطيرة مثل قطعة قطن. ستوفر لك هذه الطرق لتنظيف أذنيك في المنزل رحلة إلى الطبيب.

في الولايات المتحدة ، عندما يقوم الممارسون العامون بتنظيف آذان المريض ، يتم فرض خدمة منفصلة على التأمين الصحي (أو المريض) ، حيث يعتبر تنظيف شمع الأذن عملية جراحية.

ولعل هذا هو سبب قيام الأطباء الأمريكيين بإزالة شمع الأذن ، أو الصملاخ ، من حوالي 150 ألف أذن كل أسبوع!
في كندا ، الإجراء مجاني بشكل عام ويغطيه التأمين الصحي العام.

لكن لماذا تجعل حياتك صعبة بينما يمكنك أن تفعلها بنفسك؟

جدول المحتويات

العلاجات المنزلية والمتاحة دون وصفة طبية

اخلطي 15 مل (ملعقة كبيرة) من بيروكسيد الهيدروجين مع 125 ملل (نصف كوب) من الماء الساخن.
املأ حقنة لمبة الأذن (مثل تلك الزرقاء التي تستخدمها لتنظيف أنف الطفل) بالمزيج ، وقم بإمالة رأسك إلى الجانب ، ثم اترك المحلول في فتحة أذنك (لا تضع طرف قطارة في الأذن).
سوف تسمع وتشتم ضجة ، لكن لا تقلق. تساعد هذه الفقاعات في طرد شمع الأذن بحيث يرتفع إلى السطح لإزالته.
ثم بعد بضع ثوانٍ أو عندما تتوقف الفقاعات ، أدر رأسك إلى الجانب الآخر لتصريف الأذن.
إذا كانت هناك كمية كبيرة من شمع الأذن ، احصل على سائل بدون وصفة طبية لتليينه.

إقرأ أيضا:ما هي الدورة الشهرية؟

املأ قناة الأذن بعدة قطرات وقم بتغطية الأذن بقطعة قطن قبل النوم.
في الصباح ، قم بإزالة القطن ، واستحم واغسل شعرك.
هذا عادة ما يطرد جميع المقابس باستثناء أقسى المقابس

نظف أذنيك بسهولة وأمان : الجنكة والسمع الخاص بك

إذا كان لديك طبيب يوصي بالمكملات العشبية كجزء من نمط حياة صحي ، فهذا جيد لك. لكن قلة من الأطباء سوف يوصون بالجنكو بيلوبا لسمعك.

ومع ذلك ، تشير العديد من الدراسات الأوروبية إلى أن هذه العشبة تحسن السمع ، وتصل إلى حد استعادة السمع فجأة.
قارنته إحدى الدراسات بالبنتوكسيفيلين ، وهو دواء يستخدم لزيادة تدفق الدم في حالة فقدان السمع المفاجئ ، ووجدت أن العشب يعمل بشكل أفضل من الدواء!
تختلف الجرعات الموصى بها ، لذا استشر طبيبك أولاً ، خاصةً للتفاعلات مع الأدوية الأخرى التي تتناولها.

إقرأ أيضا:مكونات في مطبخك مفيدة لصحتك

خذ ما بين 12 و 120 ملليغرام مرتين في اليوم ، اعتمادًا على مدى مشكلة السمع لديك

السابق
حرق السعرات الحرارية في المنزل
التالي
طرق للتعامل مع التهاب الأمعاء